Vendula Kovářová

Základem spokojenosti je klid. Mít se rád, chápat svou jedinečnost a zároveň se nebrat příliš vážně. Jóga je jeden z nástrojů, jak takové rovnováhy dosáhnout. Nezáleží na tom, jak tvoje pozice vypadá, kolikrát se v ní nadechneš, jak dlouho v ní vydržíš. Cítíš-li se v ásaně pevně a pohodlně, jsi na správné cestě. A cesta je cíl.

Vendula jsem spoluzakladatelkou a tvořící silou brněnského jógového projektu Jógobývák. Určitě se podívejte na jejich práci a nadšení pro Jógu a život.