Jóga Divoši v Yoga Lokah

04.07.2019

V srpnu budeme ve studiu hostovat milou dvojici jóginů z Českých Budějovic, kteří pocházejí z Brna.


Termín: 4. - 8. srpna


Můžete se těšit na jejich lekce a workshopy. Pro začátečníky s Lenkou, pro pokročilejší s Davidem. 


Na lekce se hlaste přes rezervační systém. 
Platby v hotovosti, vždy v den konání lekce či workshopu.
Pro více info pište na  info@yogalokah.cz


Více info o Lence a Davidovi se dočtete zde.

4.8. Lenka Workshop začátečníci 9 - 13h
Cena workshopu 1.100,-Kč.


***seznámení s úplnými základy jógy a jejími principy. Představení sekvence pozic (ásan) a jejich účinků, dechové techniky (pránájáma) a meditace.


4.8. David Workshop pokročilí 15 - 19h 

Cena workshopu 1.100,-Kč


***poznání praxe v hlubším kontextu, detailněji rozebrané principy k účinnému provádění ásan, správné držení těla (nejen na podložce), práce s pohybem a dechem.


5.8. Pondělí mysore David 7 - 8:30h + večer vedená lekce Lenka 18:30 - 20h

6.8. Úterý mysore David 7 - 8:30h

7.8. Středa mysore David 7 - 8:30h + večer vedená lekce Lenka 18:30 - 20h

8.8. Čtvrtek mysore David 7 - 8:30h

Mysore 200,-Kč.
Vedená lekce 200,-Kč.