FyzioJóga v Yoga Lokah

03.09.2019


16:00 - 17:00hod. 

FyzioJóga pro začátečníky / cena: 150,-Kč


17:15 - 18:45hod. 

FyzioJóga pro pokročilé / cena: 200,-Kč


Od 22.10. jsou obě lekce uzavřený kurz. 

Pro více info kontaktujte lektorku na elena.Kianickova@seznam.cz



Od 10.09. u nás v Yoga Lokah začíná vést své lekce lektorka jógy a fyzioterapeutka Elena Kianičková.


Jsem vzděláním fyzioterapeutka, ale jelikož jsem se na škole nedozvěděla to, co mně nejvíce zajímalo - jak souvisí psyché a soma a jak s tím smysluplně pracovat - začala jsem se ještě v průběhu studia zabývat jógou a kraniosakrální terapií. Ze začátku jsem jógu pojala jako autoterapii a průzkum toho, co dělá cvičení ásán s myslí, emocemi, tělem. 

Věnovala jsem se hlavně hatha józe, na kterou jsem si později udělala učitelský kurz. Po několika letech praxe hatha jógy jsem se začala věnovat dynamickým stylům, konkrétně Aštanga Vinjása józe (na kterou jsem absolvovala učitelský kurz v Rišikéši v Indii) a Prana Vashya józe. Kvůli intenzivnější osobní praxi jsem pak byla několik krát krát v Mysore, v jižní Indii. Aktuálně praktikuji obojí, jak hatha, tak aštanga vinjása jógu.


V učení jsem si vytvořila přístup, ve kterém kombinuji jógu a fyzioterapii tak, aby bylo cvičení bezpečné a prospěšné. Tak, aby se co nejvíce rozvíjelo vnímání těla a pochopení základních principů toho, jak funguje. Díky tomu se pak můžeme posouvat ve své jógové praxi dál.


V oblasti fyzioterapie mám desetiletou praxi v oboru a absolvovala jsem řadu odborných kurzů. Ty nejdůležitější a momentálně nejvíce využívané jsou pro mě kurz BPP (bazální posturální programy - terapie vycházející z vývojové kineziologie) a Metoda Ľudmily Mojžíšové (zaměřená na terapii funkční ženské sterility).


Svou další cestu jako terapeutka vidím hlavně v Kraniosakrální terapii, která mně umožňuje pracovat celostně a jít k příčinám potíží. Od roku 2009 jsem absolvovala několik kurzů tady v ČR a od roku 2013 studuji pod Upledger Institute Interanational. 

Pod ním jsem absolvovala zkoušky k certifikaci v Kraniosakrálních technikách v Granadě ve Španělsku a tam i pokračuji v dalším studiu.