2 lekce s Michalem Rauerem - 1.12.2018 a 17.03.2019

10.11.2018

Michal se k nám vrací už několik let. A pro vás, kteří jste byli smutní, že Michal nebude na festivale v listopadu, tak hned v prosinci s ním můžete u nás praktikovat.

Udělejte si chvilku sami na sebe a přijďte si zacvičit být sami sebou, uvolnit a pozitivně naladit tělo a mysl. Pomocí dechových technik, pohybu a mysli v jednotlivých pozicích probudíme a posílíme svaly celého těla a zaměříme se na uvědomování si sebe sama. Při závěrečné relaxaci příjemně uvolníme tělo a hlouběji se podíváme do svého nitra. Hatha jóga je vhodná pro ženy a muže, začátečníky i pokročilé.


Těšíme se na Vás.

První lekce 1.12.2018 v čase 10:00 - 12:30hod.

Druhá lekce 17.03.2019 v čase 10:00 - 12:30hod.


Závazné přihlášky na info@yogalokah.cz
Cena: 410,-Kč
Platba na místě v hotovosti.

Událost na Facebooku.

Michal Rauer