Introduction workshop to Satyananda Yoga - DATE 30th. of April TIME 10:00 - 13:30

10.04.2017 16:28
We invite you to our first workshop of introduction to Satyananda Yoga. This workshop is led by one of our teachers Janaki. Some of you met her in her Yoga Nidra classes or on our wonderful Saturday eve Kirtan sessions.
Satyananda Yoga is her yoga family, her roots and her tradition she follows with dedication and she would love to share this tradition with you.
 
Here is description of her workshop:
 
Introduction to the principles, teachings and practices of the Satyananda Yoga tradition, Bihar School of Yoga. 
The workshop will introduce you to some of the various yogic practices as taught by the Bihar School of Yoga, its principles and ways of teaching.  
Swami Satyananda did not focus on any single branch of yoga, but rather developed a system which integrates all aspects of yogic science and philosophy to develop the whole human personality, to integrate all parts of our human experience and to support each one of us to reach our fullest individual potential. 
The workshop will take you through:
- chanting a few simple mantras, 
- a short discussion about Satyananda yoga, 
- an asana and pranayama class, 
- a half hour tea and snack break where you have the chance to look through some of the many books they have published on many interesting topics, 
- a Yoga Nidra relaxation practice, 
- and a Kirtan to end the session.
 
The duration of the workshop will be about 3 - 3,5 hours and the cost of the workshop is 500,- czk. Payed in cash the day of workshop.
For more information and registration write to info@yogalokah.cz
 
This workshop is suitable for everyone who would like to explore a perhaps slightly broader field of yoga, and for everyone who is interested in knowing a bit about Bihar School of Yoga and Satyananda yoga. 
It is suitable for everyone, old and young, any level of previous yogic knowledge and all levels of fitness. One of the qualities of Satyananda yoga is that the practices are gentle and that all practices can be adjusted and adapted to suit individual needs. 
 
If you like you can bring something small and delicious to share in the snack break :) "
 
Janaki is very much looking forward to meet you, practice with you and share the knowledge of her tradition the way it was passed on her from her teachers.
 
Workshop is led in English.
The Facebook event here.
 
 
 
 

 

Yoga Lokah je místo. Fyzické, mentální či virtuální. Místo pro praktikování jógy nejen na podložce, ale i v každodenním životě a každodenních situacích. Situace, které fungují jako zrcadlo, které nás učí poznávat sami sebe díky různým praktikám a formám jógy. Je mnoho forem a cest a každému z nás vyhovuje něco jiného. Je však jeden cíl. A to je sebepoznání, nekonečná a bezmezná blaženost. Stav, kdy naše mysl přestane být jako rozbouřené moře, stane se klidnou, tak jako hladina jezera, když ustal silný vítr.

Slovo JÓGA znamená v jazyce Sánskrt SPOJENÍ, doslova ZAPŘÁHNOUT. Spojení našeho malého já s nekonečným Universem. Tento stav nestačí pouze chápat intelektuálně, ale je důležité ho prožít a jóga nabízí praktické nástroje, jak takový stav prožívat. Ať už se jedná o fyzické praktikovaní - ásány, tzv. pozice, nebo praktikovaní  ahimsa - soucitnost ke všem živým bytostem, meditace, zpěv nebo recitování manter, Karma servis - nezjištná služba svému okolí, bez nároku na odměnu. Jen pro dobrý pocit. Tyto praktiky připravují a připomínají našemu tělu, mysli a duši prožití konečného stavu - Samádhí.

Naše Yoga Lokah má za svoje poslání vytvořit místo pro všechny, bez rozdílu původu, vyznání a víry, místo pro předávání informací, pro výuku a poznávání, pro vytváření pocitu komunity. V jazyce jógy Sanskrit, existuje výraz Satsang - pravdivá, upřímná komunita, jednoduše přebývání s pravdou. Pravda je to, co je skutečné, co existuje. A tak vše co je, je Pravda. 

 V angličtině je pořekadlo...You are the company you keep...volně přeloženo -  jsi tím, kým se obklopuješ.

Slovo company, význam slova company - společnost, vyjadřuje v jazyce Sánskrt slovo Satsang - pravdivá, ctnostná společnost.

sat-sangatve nissangatvam nissangatve nirmohatvam                                                             nirmohatve nishchala-tattwam nischala-tattwe jivanmuktih                                           bhaja govindam bhaja govindam bhaja govindam mudha-mate

Interpretace od Shri Brahmananda Sarasvati: Dobrá a ctnostná společnost podporuje neulpívání. Z nelpění přichází svoboda od deziluze. S touto svobodou jeden vnímá neměnnou realitu. Z prožití neměnné reality jeden dojde k vysvobození v tomto životě. Já Jsem je oceánem vědomí. S tímto zjištěním jeden vnímá...nejsem tělo a mysl, i když mám tělo a mysl. Prociť govindu, prociť govindu, prociť govindu ve svém srdci, ó Ty nejmoudřejší!

Interpretace od Jules-ji Febre (synovec Davida Life - spoluzakladatele Jivamukti Jógy Metody): většinu našeho času trávíme ve virtuálním světě počítačů, telefonů a mnoho jiných automatických transakcí. Máme vždy na výběr, jak náš čas strávíme, což dává formu našim životům. Bytí pospolu má velikou sílu, sdílení nápadů, vhledů a praktikování ásán vede k tomu, že se jeden stává vnímavějším. Na naší cestě tak můžeme být společně a tak společně dojdeme k objevení rozhlehlosti naší existence.

 

JOGÍNOVA PRAVIDLA CHOVÁNÍ

NEubližuj
NElži
NEber, co Ti nepatří
Buď skromný
NEbuď lakomý
Čisté slovo, myšlenka a čin
Buď spokojený
Pracuj tvrdě, měj disciplínu
Studuj
Věnuj své úsilí Bohu

 

 

Kontakt

STUDIO YOGA LOKAH Adresa:
Zelný trh 11
Brno, 602 00
2. patro
telefon: 602 300 490 info@yogalokah.cz