NOVINKY

23.11.2016 18:17
V těchto lekcích se budeme zabývat základy jednotlivých ásán – jógových pozic.  Každá lekce začne 6ti cvičebními prvky, které jsou součástí Jivamukti zahřívací sekvence. V každé lekci probereme  jiné tématické zaměření.  lekce první: stojné pozice lekce...
14.11.2016 15:10
V dalším kurzu Jógy pro předškoláky, se malí jogíni hravou a nenásilnou formou seznámí se základními jógovými pozicemi, poznají moc svého dechu a ocení kouzlo relaxace. Neposedové v józe najdou klid a rozvinou umění soustředění, stydlíni se přirozeně upevní v kolektivu a podpoří zdravé...
31.10.2016 22:26
Je to opravdu krásný sledovat, jak se věci vyvíjí. I když většinou to vidíme, až když máme čas se poohlédnout, přímo v procesu dění a vývoje se nám většinou nezadaří zachytit - a jestli tohle není zrovna součást praxe - vidět před sebou události, jak se postupně za sebou odvíjí a vyvíjí....
27.10.2016 20:21
Od 9.11.2016 v ranní hodinách 7:30 - 8:45 hod. Vás do studia zveme na novou lekci jógy se Zuzkou. Přijďte po ránu začít den s dobrým záměrem. Jaká bude lekce se Zuzkou? Zuzka bude stavět lekce jako plynulý pohyb, sladěný s dechem a hudbou, který umí utišit mysl, oživit energii v těle...
24.10.2016 19:53
Pojďme se usadit do Jinových pozic. Prosincový víkend se Šárkou je jak stvořený pro klidnou a hlubokou praxi. K ponoření se do vnitřního klidu srdce, ponechat mysl usadit, ponechat výkyvy mysli a emocí chvíli na prahu našeho bytí.  Mám ráda, když se lektoři opětovně vrací do studia a tak mne...
20.10.2016 09:05
Co jsme se naučili a praktikovali ve čtvrteční lekci? Metoda Jivamukti Jógy vychází ze starých textů a je založena na těchto textech o józe. Hatha Yoga Pradipika je jedním z těchto textů. Ve čtvrteční lekci jsme prozkoumávali obsah této knihy, aplikovali jsme její praktiky a Jessica nám prakticky...
03.10.2016 14:32
Od 11.11.2016 začíná v Yoga Lokah 4 týdenní kurz Hormonální jógové terapie podle Dinah Rodrigues. Kurzem Vás provede jedna ze studentek zakladatelky této metody - Aneta Pavliňáková. Aneta vede lekce v Hustopečích a je lektorkou v Majda Agency v Brně.  Informace o Anetě si přečtěte...
26.09.2016 16:28
Jsem tady, zkouším, nabízím....otevírám dveře Yoga Lokah pro ty z Vás, kteří byste rádi praktikovali a nemáte třeba prostor doma, nehodí se vám třeba časy lekcí, nemáte silnou motivaci pro praxi doma a je pro vás lepší přijít do studia. Chcete třeba být i s ostatními, kteří to mají podobně nebo...
05.09.2016 15:48
Zveme Vás na další kurz Základy meditace mindfulness. Kurz povede Jiří Rosenmayer.  Mindfulness se do češtiny překládá jako Všímavost. Všímavost je definovaná jako záměrné, neposuzující uvědomování si přítomného prožívání. Být všímaví tedy znamená, že si uvědomujeme tělesné pocity,...
05.09.2016 14:47
Mnohým z Vás není potřeba Terku představovat. V Lokah praktikuje již několik let. A tak se stalo, že její láska k józe přerostla z lásky k vlastní praxi v lásku předávat jógu dál. Jsem za Terezku moc ráda, znám ji už dlouhou dobu a vidím, kam se na cestě jógy posouvá, jak její touha poznávat a...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

FOCUS OF THE MONTH

30.11.2016 20:41
    Můj přítel Sting, světová rocková hvězda, který koncertuje nespočetně krát za rok, mi jednou řekl, “vše mi jde na pódiu lépe, když někdo, kdo je mi blízký, sedí v hledišti.  To je prostě přirozené, ne?” Myslím, že má pravdu - je to přirozené.  Je složité komunikovat s...
01.11.2016 18:47
    sarva-bhūtastham ātmānam / sarva-bhūtāni cātmani īkshate yogayuktātmā  / sarvatra samadarśanah Skrze praxi jógy, jógínka a jógín vidí Božské Bytí v každé bytosti a neustále.   Bhagavad Gita VI.29   Tento úryvek - sloka z BhagavadGíty po nás vyžaduje se zhluboka...
06.10.2016 15:34
The long-haired ones, the sky-clad sages, wear only the yellow robes of dust. Along the wind’s course they glide when the Lord of life has penetrated them.   Dlouhovlasý, do oblak oblečení mudrcové, oděni pouze do žlutého prachového roucha. Ve směru větru plachtí, když Pán života jimi...
31.08.2016 17:49
shariram surupam tatha va kalatram yashashcharu chitram dhanam merutulyam manashchenna lagnam guroranghri-padme tatah kim tatah kim tatah kim tatah kim   I když dobře vypadáš, máš krásnou lásku, slávu a hory peněz, pokud nejsi schopný poklonit se k nohám Svých učitelů - K čemu to je? K čemu...
11.08.2016 19:13
Shri Krishnah sharanam mama Nalézám útočiště v nejpřitažlivějším Pánu, který je opravdovou identitou veškerého bytí.   Sharanam znamená útočiště. Tato krásná iniciační mantra z tradice Pushtimarg* v Indii nás zve k hledání útočiště, zvláště pak jsme-li řízeni silnými emocemi. Hněv, nenávist a...
07.07.2016 20:24
Guru Brahma, Guru Vishnu, Guru devo Maheshwara, Guru sakshat, param Brahma, tasmai shri guravay namah   Naše stvoření je tento guru (Brahma-tvořící síla); délka našeho života je tento guru (Vishnu-síla zachování); naše zkoušky, soužení, nemoci, kalamity a smrt těla je tento (devo...
01.06.2016 20:06
  Jeden žák se nedávno pozastavoval nad tím, proč některé tradice Jógy, jako například tradice bhakti - jóga oddanosti, věnují málo pozornosti či skoro žádnou praxi ásán - pozic, a že v Jivamukti Józe a ostatních nynějších jógových disciplínách hraje praxe ásán takovou hlavní roli. Je...
04.05.2016 19:00
  Podle Hinduistické a jógové filosofie je naší první učitelkou a guru naše matka - stvoření Tvého života je tento guru. Každý z nás má jiný vztah s biologickou matkou. Možná zažíváme konflikty, neshody a neporozumění s rodiči a nebo opatrovníky z dětství a některé z těch konfliktů nemusí být...
13.04.2016 16:57
  Jestliže dovedeme k dokonalosti jednu věc, poznáme dokonalost všeho. Dosáhneme osvícení. Jóga je dokonalost akce.  Existuje tradiční příběh vyprávějící o nadšeném žáku mystiky, kterému mu byl zadán úkol, aby napsal báseň. Pracoval přes noc a následující ráno spěchal ke své učitelce a...
29.02.2016 18:02
    vastu-sāmye citta-bhedāt tayor vibhaktaḥ panthāḥ    (PYS IV.15) Každá jednotlivá osoba vnímá stejný objekt různě, dle vlastního stavu mysli a projekcí. Všechno je samo o sobě prázdné a jeví se dle toho, jak my to vidíme.    Tato sutra mluví o tom, že my sami jsme...
1 | 2 | 3 | 4 >>

Novinky

Chcete dostávat novinky z Yoga Lokah? Vyplňte svůj e-mail níže. Děkuji a Namaste.

Knihy, které jsou motivací pro kvalitnější život, transformaci, zdrojem, útěchou a inspirací. Některé jsou k zapůjčení ve studiu. Doporučuji postupně zakupovat a mít je tak při sobě, když je potřeba a nebo jen tak pro radost.

Simple Recipes for Joy

Ušetři svůj život, čas a planetu s touto veganskou kuchařkou! Kniha nabízí jednoduché, lehké a praktické způsoby, jak vytvářet spokojenější a radostnější život pro sebe, ostatní a planetu. Veganský způsob stravování patří mezi skvělé cesty, jak podporovat lidské zdraví a soucítění se zvířaty a je to přímá cesta k záchraně planety před environmentálními katastrofami.

http://www.simplerecipesforjoy.com

Yoga and Vegetarianism

Gannon čerpá ze svých studií tradic Véd a zkoumá, jak jsou praktiky jógy historicky a strukturálně vázány k etickému, vegetariánskému životnímu stylu. Jóga a vegetariánství, nedílně vzájemné součásti, tvořící rámec pro fyzické a spirituální ladění, jsou-li praktikovány společně nabízí nejenom cestu k fyzickému zdraví, ale i k spirituálnímu osvícení.

Hatha Yoga Pradipika

Hatha Yoga Pradipika (Světlo na Hatha Yogu) zahrnuje originální Sanskritký text sestavený Maharshim Swatmaramou s překlady a detailními komentáři v angličtině od Swamiho Satyananda a Swamiho Muktibodhananda. Tento text osvětluje celou vědu hatha jógy - asana, pranayama, shatkarma, mudra a bandha, jak byl koncipovaný a praktikovaný nejenom pro zdravotní výhody, ale k probuzení životní energie, prana, chakra a kundaliny shakti.

The BhagavádGíta

V BhagavádGítě, pokládá Princ Arjuna přímé, nekompromisní otázky jeho spirituálnímu průvodci v předvečer největší bitvy. 

Sweeping the Dust

Velice milovaná Jivamukti Yoga teacher Ruth Lauer-Manenti ( Lady Ruth ) nabízí přes 40 dharma povídání, kterými vždy začíná své lekce. Svoje úvahy kompletuje jak Sanskritskými verzemi, které jsou zdrojem jejího učení, tak i anglickými transliteracemi a překlady, které jsou stejně čisté a i praktické. Drobně pozorovány a expansivní pro náš vnitřní a i venkovní životy. Toto učení jógických principů otevírají emocionální a spirituální cesty, které nám umožňují prohloubit jógovou praxi a zamířit na podstatu starodávného moudra, které je uvnitř uloženo.

The Jóga Sútry Mistra Patanjaliho

Hodnotná kniha, která poskytuje kompletní manuál ke studiím a praxi Raja Jógy. Cesta koncentrace a meditace.

Yoga Assists

Pojďme zpomalit a položme si základní otázky týkající se záležitosti jógových asistencí - protože dávání a dostávání super asistenci záleží na tom, zda víme co to vlastně asistence je. V dřívějších dobách se jógovým asistencím říkalo opravy. Představa byla taková, že student dělal nšco špatně a učitel mohl vymanipulovat tu špatnost pryč. Pak pčišlo slovo úprava, což je o trochu lepší, kdy předpokládáme, že student je na správné cestě a nějaké změny jsou potřebné....

http://www.amazon.com/Yoga-Assists-Complete-Visual-Inspirational/dp/1624670547/ref=sr_1_fkmr1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1439554324&sr=1-1-fkmr1&keywords=hands+on+assists+jivamukti

Jivamukti Yoga: Practices for Liberating Body and Soul

"Pokud budete číst pouze jednu knihu o Józe, vyberte si právě tuto knihu. Sharon a David jsou hluboce oddaní studenti a učitelé Jógy, kteří mají vzácnou schopnost předat hluboké porozumnění čtenáři. Kniha je pro každého, kdo si přeje transformaci skrze Jógu. Jsem vděčný za jejich práci a učení"
 
- Stephen Rechtschaffen, MD
 
Co-founder & CEO, Omega Institute   www.eomega.org/
 

Kontakt

STUDIO YOGA LOKAH Adresa:
2. patro
Zelný trh 11
Brno

* Naše Lokah je vedle domu s hudebninami Lídl, které je hned vedle divadla Husa na Provázku.
telefon: 602 300 490 info@yogalokah.cz